Pitkään olen lukenut muiden blogeja ja miettinyt, rohkenisinko itsekin aloittaa tällaisen harrastuksen. Olen aina tykännyt kirjoittaa. Olen kirjoittanut päiväkirjaa niin kauan kuin muistan, se on ollut tapa jäsentää omia ajatuksia.
Blogini keskittyy kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin: hyvään, monipuoliseen ja terveelliseen ravintoon, liikuntaan, kehonhuoltoon ja hyvään oloon. Kiireisen ja kuormittavan työni vastapainoksi kaipaan lepoa, rentoutumista, rauhaa sekä hyviä valintoja kehoani kuunnellen. Olkoon tämä blogi sellainen arjen hyvän mielen paikka.
Pidetään itsestämme huolta.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
